Wenn ich traurig es einmal habe ich es tausendmal gesagt haben, braucht niemand zu ihrem Leben eine Diät zu leben. Warum nicht?
Gut, dass Sie gefragt, und ich werde erklären, was Sie wirklich brauchen, in Ihrem Leben. Case in point, während das Aufwachsen in ländlichen North Carolina aß ich, was ich essen wollte und heute habe ich noch tun. Der Grund, warum ich essen, was ich essen will, weil ich die richtige Einstellung für mein Leben haben, ohne dass es wir kein Wind der Lehre, auch nach einer Diät-Plan zu folgen.
Um zu leben Sie Ihr bestes Leben möglich, müssen Sie Ihre Meinung zu ändern. Zeigen Sie mir eine Person, die echte Ergebnisse will und ich werde Ihnen zeigen, eine Person, die in der Lage, sich selbst zu ändern, weil es an sich ändernde diejenigen Handlungen führt, ist. Bisher haben wir zwei Dinge zu arbeiten, wenn es darum geht, aus einer Diät Diät, die Nummer eins müssen wir bereit sein, unser Leben, indem unsere Gedanken, die zu den Ergebnissen suchen wir führt Veränderung kommt.
Zum Beispiel, ich war ein Offizier in der United States Air Force, nach acht Jahren habe ich beschlossen, von der Air Force zu trennen und ging für Mobil Oil Company in Texas zu arbeiten. Vor seinem Eintritt bei Mobil Oil, war ich fit und schneiden, was bedeutet, blieb ich in guter Kondition. Als Folge der langen Arbeitszeiten und nicht geklappt hat, gewann ich 30 Pfund in weniger als zwei Jahren.
Ich war auch Anwendung auf die United States Air Force Reserve beizutreten und das Pentagon entdeckte ich interessiert war, im Dienst wieder, damit sie machte mir ein Angebot ich nicht ablehnen konnte. Das Pentagon in gebildeten mich, ob ich in den aktiven Dienst kehrte ich nach dem Pentagon zugeordnet würde, aber ich musste gehen eine Zuverlässigkeitsüberprüfung und passieren eine körperliche Untersuchung.
Die Zuverlässigkeitsüberprüfung war ein Kinderspiel, überhaupt kein Problem, aber ich brauchte bis 33 Pfund in drei Wochen und siehe da verlieren, war meine größte Herausforderung vor mir. Dies ist für alle, die auf Diät ist, entscheiden Sie sich entschlossen, Ihre Denkweise ändern, ändern Sie Ihre Meinung und nutzen Sie in Bewegung.
Ich habe in Bewegung, was bedeutet, begann ich mein Trainingsprogramm und konnte auf 10 Meilen um ein High-School Track als Teil meiner anlage-Programm ausführen, ich ausgeübt durch Heben von Gewichten, die Teilnahme an Aerobic, Stretching, und dadurch meine Kalorienzufuhr. Die Quintessenz ist, wenn ich meine körperliche Prüfung ablegen ging, hatte ich 33 Pfund in drei Wochen verloren, nicht wegen der Diät, sondern weil, wenn ich meine Gedanken geändert, ich meine Lebensweise verändert.
Sie können dasselbe tun, aber zuerst über Diäten es nicht funktioniert vergessen. Was funktioniert ist ein entschlossener Geist, heute beginnen.
